Jessica GAILLARD

Une approche holistique
et engagée pour nourrir le vivant

Portée par une démarche profondément éco-responsable, je m’engage à respecter la saisonnalité, soutenir l’économie locale et préserver le vivant sous toutes ses formes. Mon art s’exprime dans l’abondance végétale, conçue pour nourrir l’être dans sa globalité, bien au-delà de l’assiette.

Forte de 12 ans d’expérience en restauration et enrichie par de nombreux enseignements – des plantes médicinales à la permaculture, de la nutrition vivante à l’Ayurvéda, en passant par la naturopathie, la bio-énergétique, le mouvement, le souffle et les pratiques spirituelles – j’ai développé une vision intégrative et globale de l’art de se nourrir.

Cheffe privée

Une cheffe privée au service du vivant et de l’expansion

Ma cuisine est une véritable voie d’expression créative et gourmande, inspirée par le vivant et dédiée à nourrir l’organisme dans son entièreté. Elle revitalise, régénère et accompagne les processus de transformation, en harmonie avec les séjours axés sur le bien-être, la santé holistique et l’éveil de conscience.

Mes points forts

Accompagnements

Retrouvez l’équilibre et le goût de vivre en reconnectant avec une alimentation qui nourrit bien plus que votre corps.

Guérir et nourrir
Soulignement

Il arrive que la nourriture devienne le lieu où s’exprime ce qui n’a pas pu être entendu, accueilli ou traversé autrement.

Médecine du cacao
Soulignement

Cheminer avec le cacao, c’est avant tout nourrir une relation plus consciente au vivant.

Nourritures subtiles
Soulignement

Nous ne nous nourrissons pas seulement de ce que nous mangeons.

Diètes de plantes
Soulignement

Une diète n’est pas seulement une restriction alimentaire. Elle consiste avant tout à faire de la place.

Transmission

Plongez au cœur de l’alimentation vivante lors de mes ateliers à thème, conçus pour éveiller vos sens et enrichir votre compréhension en cuisine.

En présentiel ou en ligne.

L'Art de nourrir la vie

Ateliers de cuisine végétale et créative, en présentiel.

Ateliers pédagogiques

Sensibilisation à la cuisine végétale et vivante, pour associations et établissements scolaires.

Nourrir la vie

Programme en ligne pour comprendre le vivant et retrouver une relation plus consciente à la nourriture,

Les recettes de
votre cheffe privée

Le concept de ma cuisine végétale et vivante repose sur l’art de transformer créativement des ingrédients bruts tels que légumes, légumineuses, fruits, oléagineux, algues, céréales et graines

Découvrez quelques-une de mes créations basées sur cet art.

Croquettes aux lentilles corail & courgettes

Carré coco, citron & sésame noir

Rillettes de carotte au citron & sariette

Instagram

Retrouvez mes actualités et mes partages sur mon fil Instagram.

Nourrissez le vivant en vous

Contactez-moi