Eveiller l’âme du corps

Je reprends ici la devise du Wutao, cet art corporel que j’ai découvert en 2018. Une rencontre qui à profondément marqué mon être. Comme si je l’attendais depuis toujours. Je suis tombé dedans, comme l’on tombe amoureux. Il m’a réveillé et jour après jour, il me révèle à qui je suis. Je me retrouve, je […]

L’ Alimentation Végétale et Vivante : Une Voie de Résilience

Face aux défis environnementaux croissants, adopter des habitudes alimentaires durables devient une priorité. L’alimentation végétale et vivante, qui privilégie les aliments crus, non transformés et d’origine végétale, offre une solution prometteuse pour réduire notre impact environnemental. Cet article explore comment ce mode de vie peut contribuer à augmenter notre qualité de vie tout en préservant […]