On croit souvent que l’alimentation est la réponse.
Que si l’on mange mieux, plus sainement, plus consciemment… quelque chose en nous se sentira enfin apaisé, comblé, vivant.
Mais l’alimentation n’est pas ta seule source de nourriture.
Ce que tu ingères ne suffit pas à nourrir tout ce que tu es.
Car tu es bien plus qu’un corps.
Il y a en toi des espaces qui ne peuvent être remplis par rien de matériel.
Des manques ressentis, des creux intérieurs, des élans de faim sans objet clair…
Et si ces “vides” n’étaient pas des failles à combler, mais des portes à ouvrir ?
Ce vide en toi… ce n’est pas un manque.
C’est un champ de possibles.
Un espace fertile.
Un trésor caché.
Mais tant que tu n’en as pas conscience, tu continueras à tenter de le remplir frénétiquement, inconsciemment à travers la nourriture, les habitudes, les distractions…
Ou alors il sera rempli par défaut, car la Nature n’aime pas le vide.
Et ce qui s’y installe sans ton consentement ne te nourrit pas toujours en conscience.
Mais voici la clé :
Lorsque tu mets ce vide en lumière,
Lorsque tu l’accueilles sans vouloir le fuir,
Il devient une source.
Une matrice de transformation.
Une passerelle vers quelque chose de plus vaste, plus vrai.
Car tout est nourriture :
Un rayon de soleil sur ta peau.
Une conversation sincère.
Un silence profond.
Un paysage paisible.
Une création inspirante, un regard, un instant de Présence.
Quand tu expérimentes cela,
Quand tu goûtes à ce que le monde t’offre au-delà du visible,
Ton rapport à l’alimentation change.
Radicalement.
Ce n’est plus un refuge. Ce n’est plus une obsession. Ce n’est plus une charge.
C’est une rencontre.
Avec toi.
Avec le Vivant.
Avec la sagesse du corps, qui sait exactement ce dont il a besoin… quand tu l’écoutes.
Plus aucune pression. Plus aucune peur.
Juste une écoute. Une danse intérieure. Une confiance retrouvée.
Et dans ce retour à toi,
tu découvres une source intarissable et inconditionnelle,
Une vitalité enracinée non dans ce que tu prends, mais dans ce que tu reçois.
Et ce vide, que tu redoutais tant,
devient alors le berceau même de ton abondance incarnée.
Jessica
